学校では教えてくれない！「運動の続け方」

11月1～30日に開催される【三鷹まちゼミ】に出店します。

【三鷹まちゼミ】
https://www.mitaka-s.jp/chiikishinko/machizemi.html

【まちゼミ】とは、地域のお店の人が講師となって、専門店ならではの知識や情報、コツなどをお伝えする「街の中の少人数ゼミナール」です。

私は11月9日、15日に「学校では教えてくれない運動の続け方」を紹介します。

座学のみで一切運動指導がない珍しい講習会です。

実例を交えながら「運動をどう続けるか？」を一緒に考える楽しい内容となっておりますので、ぜひお友達をお誘いのうえお越しください。

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講座名
【三鷹まちゼミ】学校では教えてくれない！「運動の続け方」

開催日時
11月9日（日）9:20～10:20
11月9日（日）10:40～11:40
11月15日（土）9:20～10:20
11月15日（土）10:40～11:40

※講座の内容はすべて同じです

会場
三鷹市市民協働センター 第3会議室（三鷹市下連雀4−17−23）

参加費
無料

申込期間
～開催日前日（11月8、14日）まで

応募方法
下記フォームからお申し込みください。

https://forms.gle/DfDL3WbvPz6CZuCH6

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